Wiadomości

  • 22 maja 2019
  • wyświetleń: 4119

Brak apetytu - skąd się bierze? Jak sobie z nim radzić?

Materiał partnera:

Brak apetytu to bardzo często bagatelizowany problem, który może być objawem poważnej choroby. Zaburzenia łaknienia mogą mieć różnorakie podłoże. Jakie są powody braku apetytu i jak sobie z nim radzić?

Brak apetytu - skąd się bierze?


Przyczyny braku apetytu u dzieci i dorosłych



Powodów braku łaknienia jest bardzo wiele. U dzieci najczęściej ograniczenie apetytu jest skutkiem błędów żywieniowych, niestrawności lub alergii pokarmowej. Nieurozmaicona dieta albo nadmierny pośpiech podczas jedzenia czy zmuszanie dziecka do spożywania nadmiernych ilości pokarmów oraz nadmiar w spożywaniu słodyczy to błędy żywieniowe, które mogą prowadzić do reakcji psychicznych wywołujących niechęć do jedzenia. Brak apetytu może być również spowodowany niestrawnością albo wrzodami żołądka. W obu tych przypadkach występuję charakterystyczny ból brzucha, który przypomina uczucie głodu. Alergie pokarmowe także mogą być przyczyną zaburzeń łaknienia. Alergeny mogą powodować bóle brzucha, co powoduje, że organizm instynktownie zaczyna ich unikać. Alergie pokarmowe bywają trudne do wykrycia, gdyż nie zawsze towarzyszą im dodatkowe objawy, takie jak np. zmiany uczuleniowe na skórze, biegunka lub wymioty. Dlatego jeśli u osoby dorosłej lub dziecka występują często bóle brzucha po jedzeniu, warto profilaktycznie odwiedzić lekarza alergologii. U dorosłych zaburzenia jedzenia mogą być spowodowane także chorobami psychicznymi np. depresją albo nałogami - chociażby paleniem papierosów.

Choroby powodujące brak apetytu



Powodem zaburzeń łaknienia może być osłabienie organizmu spowodowane zwykłą grypą lub przeziębieniem. Jego przyczyną bywają jednak również bardzo poważne choroby - powodem zaburzeń apetytu może być anemia oraz niedokrwistość. Brak apetytu powodują też nawykowe zaparcia, zwłaszcza jeśli występują u dzieci. Za zaburzenia łaknienia może ponadto odpowiadać dysfagia, czyli wszelkie nieprawidłowości w połykaniu oraz przechodzeniu pokarmu z jamy ustnej do żołądka. Dysfagia może mieć podłoże neurologiczne, psychiczne lub być wynikiem wad wrodzonych w budowie przewodu pokarmowego albo jego uszkodzenia. Zaburzenia apetytu bardzo często pojawiają się u osób starszych. Mogą być wynikiem chorób geriatrycznych, np. demencji. Więcej na temat walki z zaburzeniami jedzenia u osób starszych znaleźć można w artykule: "Dieta dla seniora - co powinno znaleźć się w jadłospisie osób starszych?".

Kolejnym, poważnym schorzeniem, któremu może towarzyszyć brak apetytu, jest anoreksja, czyli jadłowstręt psychiczny. Jest to rodzaj zaburzenia psychicznego, w którym pacjent dąży do zmniejszenia masy ciała, wyniszczając swój organizm. Brak łaknienia może być również wynikiem nadmiernego stresu, który prowadzi do zwiększenia produkcji kortyzolu, adrenaliny i noradrenaliny, czyli substancji, które hamują perystaltykę jelit, ograniczają potrzebę spożywania pokarmów, a tym samym powodują brak apetytu. Zaburzenia potrzeby jedzenia mogą pojawić się ponadto w okresie rekonwalescencji po przebytych operacjach lub długotrwałym leczeniu.Tego, jak dbać o dietę w takich przypadkach, można dowiedzieć się ze strony zywieniemaznacznie.pl.

Jak widać, zaburzenia łaknienia nie są problemem błahym i jeśli występują przez dłuższy okres, konieczna jest konsultacja z lekarzem oraz dietetykiem, by uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych.