Forma na LATA z FitLady

Klub FIT LADY Pszczyna zaprasza wszystkie Panie od poniedziałku do piątku 12.03-17.03 w godz 9.00-12.00 oraz 16.00-20.00. W tych dniach będzie można skorzystać z bezpłatnego treningu próbnego. Na wszystkie Panie czekać będzie wiele atrakcji i konkursów.

Co dostajesz?

• Specjalnie opracowane programy ćwiczeń w formie treningu obwodowego
• Comiesięczną analizę składu ciała InBody 170 wraz z pomiarami antropometrycznymi
• Specjalnie opracowany plan żywieniowy
• Członkostwo w wyjątkowej społeczności
• Wsparcie instruktorów i dietetyka

Co zyskujesz?

• Lepszą formę. Zyskasz formę na lata, nie tylko na lato!
• Smuklejsze ciało
• Nowych przyjaciół. Przekonasz się, że nie jesteś sama w walce o lepszą siebie.
• Więcej energii i dużą dawkę endorfin :)

Trenujesz:

• Klub tylko dla kobiet FitLady Pszczyna, ul. Bednorza 14
• Kiedy chcesz. U nas nie ma sztywnych godzin treningu, nie musisz dopasowywać swojego planu dnia do grafiku klubu, rozpoczynasz ćwiczenia, kiedy Tobie to odpowiada dlatego nigdy nie spóźnisz się i nigdy nie przepadną Ci zajęcia. Po prostu przychodzisz i włączasz się do treningu FITLADY.
• Z kim chcesz. Zaproś przyjaciółki a otrzymasz zniżkę na swój karnet.

Czym wyróżnia się nasz klub?

Oferujemy niezwykle różnorodny trening przy minimalnym nakładzie czasu - tylko 30 minut 3 razy w tygodniu. Efektywne 30-minutowe sesje treningowe FITLADY wzmacniają wszystkie najważniejsze grupy mięśniowe, a trening obwodowy FITLADY jest sprawdzoną kombinacją ćwiczeń aerobowych z treningiem siłowym, umożliwiającą spalenie nawet 450 kalorii podczas jednej sesji.

Unikatowe programy treningowe prowadzone w naszym klubie:

• Slim Body
• Extreme Core Body
• Functional Body
• Body Fire
• Strenght Body
• Healthy Body

Dodatkowo jako uzupełnienie treningu circuit trening dla naszych klubowiczek proponujemy 30 minutowe treningi HIIT oraz Płaski brzuch.

Dodatkowo już na pierwszych zajęciach, wspólnie z trenerem ustalisz własne indywidualne cele. Po wstępnej analizie masy ciała zostaniesz uczestniczką Programu Kontroli Wagi i Doskonalenia Sylwetki. Otrzymasz plan żywieniowy o określonej kaloryczności dobrany przez dietetyka FitLady . Właściwe odżywianie i wsparcie naszej kadry instruktorskiej oraz dietetyka, pozwoli Ci wytrwać w swoich postanowieniach.



Godziny otwarcia:

• 
Poniedziałek - Piątek godz. 9:00-12:00 (przerwa) 16:00-20:00

• Sobota godz. 9:00 -12:00

• Niedziela - nieczynne